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sexta-feira, 25 de março de 2011

Dicas com Ary Buarque para emagrecer nesse verão 2011 (02)

Dicas com Ary Buarque para emagrecer nesse verão 2011 (02)


Coluna você Sabia? com Ary Buarque, para emagrecer nesse verão 2011 parte (02) 
Aposte nas aulas de dança para emagrecer,
Se você faz parte do gigantesco grupo de pessoas que incluiu como resolução para 2011 perder peso de uma vez por todas, saiba que a Dança Solta pode ser uma divertida forma de tirar essa meta do papel.
Melhora da postura e do equilíbrio. Dança Solta também pode ser uma ferramenta para perder peso, além de ser uma atividade social e terapêutica.

Gasto calórico
Ficou motivada? Então esses números irão fazê-la correr agora mesmo para se Soltar. Uma hora de Dança Solta gasta 600 calorias, 
Corre estou esperando Você na Academia
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Dicas com o Professor de Dança Solta Ary Buarque, Nome Artistico Maceió
NÃO PERCA ESSA OPORTUNIDADE,,,, Venha se Soltar

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